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京都 ヨーガとお母さんの会 

会のお知らせと日常のヨーガを綴っています。

みている世界

家族で祖父母の家に遊びに行く途中、湖(琵琶湖)に面しているcaféに入りました。
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窓が三角なので、三角で見た風景です。

私たちが見ている世界は心の目を通して見ている世界です。その時の心の状態で見え方は変わります。
天国にもなるし地獄にもなりうる。

先生は『自分が自分を生きるんや』と言われます。

自分の心を積極的に純粋なものに変えていけば、この世は美しい世界に変わります。

そのためにアーサナや瞑想、暮らしの中の清らかな行為の指針があります。

『この世は美しい』
与えられた命をもって、甘美な世界をみてみたいです。